龙眼不能和什么同吃

适度消费无禁忌。龙眼甜且独特风味，富含维C、矿物质和碳水化合物等营养。适量桂圆可补充营养、促进新陈代谢。食物中许多成分可能引起不良反应或强化属性。健康角度讲，桂圆不宜与温热、高糖、高蛋白食物大量食用。食量要小、全面，既吸收能量又避免不适。