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红豆薏米水一周喝几次比较好

百度 于 2024-09-06 提问
红豆薏米水一周喝几次比较好
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陌生人
陌生人 最佳答案 2024-09-09 进行了回答
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红豆薏仁水对于大多数健康的人来说,每周饮用2-3次是最佳的。然而,对于那些体质偏热或湿气重的人,可以适当增加饮用频率,即每周喝3-4次。相反,如果体质偏寒或肠胃较弱,饮用频率应适当减少,每周1-2次为宜。总的来说,具体的饮用次数应根据个人的身体状况来调整。