三七花有什么功效和作用

七花苦凉，能清热解毒，适用于口疮等上火症状。三花含有三七花色素，能扩张血管，有助于降低血压，适合心血管疾病患者。同时，三七花和三花富含皂甙，具有活血止血功效。此外，中医认为失眠是脏腑阴阳失调所致，三七花能平肝，调节过剩的肝阳，避免肝经失衡，有助于改善睡眠。