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紫薯煮的时候要剥皮吗

怂爷 于 2024-08-17 提问
紫薯煮的时候要剥皮吗
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文涛律师
文涛律师 最佳答案 2024-08-17 进行了回答
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<p>紫薯在煮的时候不需要剥皮。紫薯的皮含有丰富的营养物质,煮的时候可以一起煮,这样可以避免营养流失。如果你不喜欢吃皮,可以在煮好后剥掉。但是,如果在煮的过程中剥掉皮,紫薯可能会煮烂,影响口感和营养。</p>