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秋葵吃了不消化正常吗

逍遥浪人 于 2024-09-08 提问
秋葵吃了不消化正常吗
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淡墨文竹
淡墨文竹 最佳答案 2024-09-10 进行了回答
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秋葵是一种营养丰富的食物,含有果胶和膳食纤维等有益成分,有助于健肠胃和滋阴壮阳。适量食用秋葵不会引起消化不良。然而,人体对食物的消化能力有限,如果摄入过多,即使秋葵能促进消化,也可能导致消化不良的症状。因此,秋葵吃完后不消化是正常现象,不必过于担心。