秋葵可以晚上吃吗

当然可以，因为人体是不断进行新陈代谢的。每当你吃秋葵，身体可以吸收和消化营养。其次，秋葵是一种热量非常低的食物，每100克仅含30卡路里。晚上吃不会造成肥胖等问题。而且秋葵富含纤维素，晚上吃可以促进肠胃蠕动，有助于第二天早上排便。所以秋葵是可以晚上吃的。