清秀容颜
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2024-08-19 进行了回答
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酸枣仁建议一次使用5-6粒左右。它含有维生素、纤维素、蛋白质、糖和钙、铁、磷等营养物质，适量食用有益人体健康。一般一次可以泡5-6粒左右的酸枣仁，不宜吃得太多。
