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芋头不适合什么人群吃

蒙面超人 于 2024-09-08 提问
芋头不适合什么人群吃
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小瓶子
小瓶子 最佳答案 2024-09-09 进行了回答
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尽管芋头富含营养,但并不适合所有人食用。对于芋头过敏的人来说,食用芋头可能会引发皮肤红肿、皮疹和瘙痒等过敏症状。此外,芋头主要由淀粉组成,消化后会转化为糖分,且煮熟后其热量和含糖量都会增加,因此对于高血糖人群来说,芋头可能会导致血糖升高。因此,这类人群应避免食用芋头。