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桂圆干不能和什么食物一起吃

脉脉 于 2024-09-10 提问
桂圆干不能和什么食物一起吃
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笑傲天下
笑傲天下 最佳答案 2024-09-10 进行了回答
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桂圆干本身具有温热性质,若与羊肉、姜、辣椒等温性食物同食,会加重体内温热之气,增加生气风险。此外,桂圆干含糖量高,过多摄入可能引发肥胖和湿热问题,对脾胃造成负担。因此,食用桂圆干时,最好避免与蜂蜜、甘蔗等高糖食物搭配。