一天喝三瓶苹果醋会怎么样

苹果醋具有促进消化和补充营养的效果，但过量饮用可能引发问题。一天三瓶的摄入量过高，其中的有机酸如苹果酸会刺激胃，导致胃酸过多，出现反酸、烧心、恶心等症状。同时，它还会降低人体对钾、钙等营养物质的吸收，对健康不利。因此，我们应适量饮用苹果醋，避免过度饮酒。