枸杞放了一年了还能吃吗

枸杞的保质期通常为18-19个月，但实际时间取决于保存环境。由于枸杞富含脂肪油和粘糖，若存放过久，易受潮发粘，影响其质量和疗效。因此，储存时应确保密封良好。枸杞作为一种常见的中药，日常食用对身体有益，能预防一些疾病并具有保健作用。然而，枸杞中也含有大量糖分，长期食用可能导致高血压。