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花生是减肥还是增肥

追寻 于 2024-08-20 提问
花生是减肥还是增肥
花生
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落凡火火
落凡火火 最佳答案 2024-08-20 进行了回答
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花生是一种常见的坚果类食物，富含蛋白质、脂肪、维生素、纤维素和矿物质。适量食用对身体无害，但过量会导致身体发胖。

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