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哪些人不宜喝山药粥

振凯 于 2024-08-20 提问
哪些人不宜喝山药粥
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长篇小说
长篇小说 最佳答案 2024-08-21 进行了回答
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山药是一种根茎类食物,含有大量淀粉。虽然淀粉不是糖,但会被分解成葡萄糖,被人体吸收。对于糖尿病患者来说,过量食用山药可能导致血糖升高。此外,山药中的淀粉不易被消化,可能导致便秘、大便干燥和腹胀等症状加重。因此,糖尿病患者和便秘患者应适量食用山药,最好在症状缓解后再食用。