陸哥哥
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2024-08-20 进行了回答
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红薯粉不推荐。首先，热量高，减肥期间不宜吃高热量食物，否则容易发胖。其次，含有膳食纤维、淀粉和糖，过量食用身体无法及时消化代谢，容易导致发胖。一般不建议吃红薯粉减肥。
