鱼头豆腐汤吃了会胖么

适量食用鱼头豆腐汤不会胖。鱼头富含蛋白质、维生素和矿物质，豆腐富含维生素、矿物质和植物蛋白。减肥期间可以适量摄入，补充营养。建议：均衡饮食，多吃五谷杂粮和新鲜蔬果，注意低盐低油，戒烟限酒。