维C泡腾片喝多了有什么危害

长期大量服用维生素C泡腾片可能引发恶心、腹泻、呕吐等症状，同时影响其他维生素的吸收。此外，碳酸氢钠或碳酸钠的添加可能导致钠钾离子摄入过多，引发腹部胀气、四肢无力、下肢沉重、心率减慢、水肿或缺钙等症状。突然停止服用可能导致维生素C缺乏，出现疲劳、牙龈出血、免疫力下降等症状。