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鱼头豆腐汤不能与什么同食

凡心点典 于 2024-08-17 提问
鱼头豆腐汤不能与什么同食
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左手边
左手边 最佳答案 2024-08-17 进行了回答
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鱼头汤没有绝对兼容的食物,但要避免与富含单宁和草酸的食物同食。富含单宁的食物如茶叶、竹笋、柿子、石榴等会降低蛋白质吸收率,引起肠胃不适。富含草酸的食物如菠菜、苋菜等会降低钙吸收率,增加患结石病的几率。