吃雪莲果拉肚子怎么办

在食用雪莲果后如果出现腹泻症状，建议首先多喝温水，这有助于暖脾胃并缓解腹泻。同时，喝温水还能补充因腹泻而流失的水分。其次，可以用热毛巾或热水袋敷胃，以帮助止泻。此外，还可以选择一些含有单宁的食物，如蒸苹果、石榴等，因为单宁具有涩肠止泻的作用。