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淮山和什么不能同吃

莫失 于 2024-09-02 提问
淮山和什么不能同吃
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于四月
于四月 最佳答案 2024-09-05 进行了回答
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一般来说,山药没有与其他食材不兼容的问题,可以和大部分食物一起食用。然而,山药中的淀粉含量较高,过多摄入可能对肠胃造成负担。因此,对于肠胃消化功能不佳的人来说,建议在食用山药时尽量避免与淀粉含量高的豆类如黄豆、绿豆等混合食用,以免摄入过多淀粉导致消化系统问题,引发不适。