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吃猪血会胖吗

微微一笑 于 2024-09-06 提问
吃猪血会胖吗
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唐挽风
唐挽风 最佳答案 2024-09-09 进行了回答
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猪血是一个低热量、低脂肪的食物,每100克仅含有55卡路里。它含有丰富的营养,特别是铁质,有助于降低贫血的风险。然而,尽管猪血营养丰富,但不建议过量食用,因为它可能引发恶心和呕吐等不适症状。此外,猪血中还含有一些猪的代谢废物,如尿酸和激素,如果摄入过多,可能会对人体健康产生不良影响。