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牛肉和土豆能一起吃吗

诗子沫 于 2024-08-17 提问
牛肉和土豆能一起吃吗
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硬汉
硬汉 最佳答案 2024-08-20 进行了回答
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牛肉和土豆可以一起食用。牛肉含有丰富的蛋白质、肌氨酸、多种维生素、烟酸、亚油酸、钾、镁和铁,而土豆则富含碳水化合物、淀粉、胡萝卜素、维生素和矿物质元素。这两者的营养成分不会相互影响或排斥,因此可以放心地将它们搭配在一起食用。