黄精吃了会上火吗

适量食用黄精，一种中药，其干燥根制成，属于平补药物，不会上火。黄精主要功效是滋肾润肺、健脾益气，对改善脾胃虚弱、内热解渴、神疲乏力等症状有助益。然而，黄精加工后味道较油腻，如果过量食用或经常食用，可能会导致口干、口疮、上火等不适症状。因此，适量食用黄精是关键。