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羊肉汤是早上喝还是晚上喝好

家女孩 于 2024-09-07 提问
羊肉汤是早上喝还是晚上喝好
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歪脖子树
歪脖子树 最佳答案 2024-09-11 进行了回答
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羊肉汤的食用时间没有具体规定,一天中的任何时段都可以。然而,由于羊肉汤富含蛋白质和脂肪,消化吸收相对较慢,对于肠胃功能较弱的人,建议避免在晚上食用。因为晚上活动量较小,胃肠蠕动速度减慢,可能导致消化不良。总的来说,羊肉汤的食用时间应根据个人的肠胃情况和生活习惯来决定。