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煲汤放多少当归合适

欧尼酱 于 2024-09-08 提问
煲汤放多少当归合适
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世俗
世俗 最佳答案 2024-09-09 进行了回答
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建议当归的用量为10克左右。因为过量的当归可能导致体内热量增加,引发上火症状,同时其浓郁苦味可能影响汤的原味。通常,药用剂量为6-12克,泡水保健则更少。对于体质燥热或生病的人来说,应在医生指导下谨慎使用当归。