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龙眼蜜能天天喝吗

斩荒 于 2024-09-06 提问
龙眼蜜能天天喝吗
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周璇飞
周璇飞 最佳答案 2024-09-07 进行了回答
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龙眼蜜含有丰富的蛋白质、氨基酸等人体必需成分,可以每天适量饮用。然而,由于其性质偏温,长期大量饮用可能引发口干、咽痛等上火症状。此外,它还含有大量的葡萄糖和果糖,过量饮用可能增加患肥胖症和糖尿病的风险。因此,如果每天都喝龙眼蜜,需要注意控制食量。