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山楂对胃好吗

海天一色 于 2024-09-08 提问
山楂对胃好吗
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月落日升
月落日升 最佳答案 2024-09-12 进行了回答
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山楂是一种营养丰富的果实,含有丰富的维生素、纤维素、有机酸、糖和矿物质。它对健胃和促进消化有很好的效果,适当食用可以改善肠胃状况。然而,由于山楂含有大量的酸性物质,对于胃部健康不佳的人来说,过量食用可能会刺激胃肠道,引发腹痛、腹泻等不适。因此,对于正常人来说,空腹时最好不要食用过多的山楂,以免对胃造成伤害。