苹果红枣汤减肥吗

苹果枣汤的酸甜口感有助于刺激消化液分泌，润肠，并含有丰富的果胶和膳食纤维等物质，能促进新陈代谢，帮助排出体内废物，从而辅助减肥。然而，仅仅依靠饮用这种饮料，其减肥效果有限。要达到显著的瘦身效果，还需配合饮食控制和增加运动量，以加速身体能量消耗，实现减肥目标。