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为什么伏天不能吃凉的

子矜 于 2024-08-19 提问
为什么伏天不能吃凉的
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七安
七安 最佳答案 2024-08-20 进行了回答
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三伏天炎热潮湿,常感不适。因此,夏天很多人喜欢吃冷饮、喝凉水。中医认为湿气容易侵入,外湿内湿,利水健脾可导致脾胃升降失调,影响消化功能,积水引起食欲不振等。传统观念认为三伏天最好不要吃冷食。