三伏灸什么时间段最好

三伏天灸是一种养生疗法，主要在夏季的三伏天进行。其时间和频率需根据患者的实际情况来定。一般来说，三伏天艾灸的最佳时间是上午11点左右，这时人体处于一天中最有活力的状态，进行艾灸可以达到事半功倍的效果。总的来说，三伏天灸是一种非常有效的养生方式。