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葡萄营养价值功效作用

过往 于 2024-09-13 提问
葡萄营养价值功效作用
壞氣
壞氣 最佳答案 2024-09-14 进行了回答
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葡萄具有多种健康益处。首先,它富含果酸,有助于刺激唾液和胃液分泌,从而促进食物消化。其次,葡萄含有丰富的维生素和类黄酮,具有抗氧化作用,有助于抗衰老和清除自由基,减少紫外线对皮肤的伤害。此外,葡萄还具有缓解低血糖的作用,可以在血糖低的时候食用。另外,葡萄还具有补血补气的功效。总之,葡萄是一种营养丰富、健康的水果,对身体有多方面的益处。