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橙子蒸蛋能天天吃吗

英里 于 2024-09-13 提问
橙子蒸蛋能天天吃吗
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菜幾天
菜幾天 最佳答案 2024-09-16 进行了回答
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橙子和鸡蛋都是营养丰富的食物,每天食用对身体有益。橙子含有丰富的维生素、碳水化合物、胡萝卜素等营养成分,而鸡蛋则富含蛋白质、矿物质元素和脂肪。将两者搭配食用,可以提高食物的营养价值和功效。因此,每天吃橙子和鸡蛋对身体没有负面影响。