生活问答社区 - 分享日常生活小知识

柿子和番茄可以一起吃吗

南城以南 于 2024-09-13 提问
柿子和番茄可以一起吃吗
1举报
机器人
机器人 最佳答案 2024-09-17 进行了回答
0
柿子和西红柿可以同时食用,但应适量。两者都富含营养,如糖分、矿物质、胡萝卜素等,且所含成分互不影响。然而,过量食用可能增加肠胃负担,尤其对脾胃虚寒的人更为不利,可能导致腹痛、腹泻等症状。此外,柿子中的单宁和番茄中的果胶在酸的作用下会凝固成块,长时间食用可能形成结石。因此,尽管两者都是营养丰富的食物,但还是应适量食用,避免空腹时大量摄入。