繁花似梦
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2024-09-13 进行了回答
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鲍鱼是一种味道鲜美,营养价值高的食材,它含有大量的蛋白质、钙、镁、磷等营养成分。这些营养成分需要通过高温和一定的时间才能完全析出。因此,烹饪鲍鱼时,其熟度主要取决于鲍鱼的大小和蒸煮的温度。一般来说,小鲍鱼蒸5-8分钟就可以熟透,而较大的鲍鱼则需要更长的时间,大约10-15分钟。总的来说,鲍鱼蒸8-10分钟即可食用。