视而卟见
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2024-08-20 进行了回答
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山药更好，两者都富含营养。山药既是食物又是药物，具有健脾益气、止咳润肺、补肾固精的功效，可改善脾虚泄泻、咳嗽、肾虚。大部分山药是人工种植的，营养价值相对较低。
