气血虚用什么泡水喝最好

补气血的中草药如红枣、桂圆、当归、枸杞、黄芪和人参等，都能对人体产生滋补效果。适量服用这些草药对保健有益。然而，如果疾病症状严重，建议患者先咨询医生，在医生的指导下服用，以免影响疾病的治疗进程。在日常生活中，对于需要保健的人，可以适量服用这些补气血的食品。