洋洋得意
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2024-09-07 进行了回答
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花生是豆浆的常见搭配,含有丰富的油脂,食用后具有抗衰老和补气补血的效果。大豆制作的豆浆不仅口感香浓,营养价值也很高。红豆味道浓郁,有祛湿健脾的功效,与大豆一起打豆浆可以提升口感,实现营养互补。绿豆具有清热解毒的作用,夏季用绿豆和黄豆制作豆浆,不仅能补充人体所需营养,还能起到清热解暑的效果。