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隔夜的绿茶还能喝吗

魏旭 于 2024-09-02 提问
隔夜的绿茶还能喝吗
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安然失笑
安然失笑 最佳答案 2024-09-03 进行了回答
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不建议饮用隔夜茶。因为茶多酚在空气中容易氧化生成茶锈,且隔夜茶长时间暴露于空气,茶锈的生成比例较大。一旦进入人体,茶锈会与食物中的蛋白质、脂肪和维生素结合,形成难以吸收的沉淀物,这对身体健康不利。另外,隔夜茶的味道也会发生变质,特别是在夏季高温下,茶水可能腐臭变味,引发腹泻等不适症状。因此,为了健康考虑,最好不要饮用隔夜茶。