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绿茶的功效与作用

甜瓜 于 2024-09-05 提问
绿茶的功效与作用
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退隐
退隐 最佳答案 2024-09-05 进行了回答
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绿茶除了具有降火效果外,还拥有以下三大功效。首先,绿茶中的茶多酚能抑制和杀灭多种病毒和细菌,因此经常饮用可以起到消炎杀菌的作用。其次,绿茶富含咖啡因,可以刺激中枢神经系统,有助于提神和缓解疲劳。最后,绿茶中的咖啡因还能刺激肾脏,促进尿液快速排出体外,从而发挥利尿的功能。