维c白天吃会吸光吗

从成分构成来看，维生素C是具有感光性质的。然而，在维生素片中，维生素C的含量并不高，所以适当摄入并不会产生明显的光吸收效应。因此，大家无需过于担忧，可以放心食用含有维生素C的营养补充剂。总的来说，只要摄入量适中，维生素C并不会对我们的健康造成负面影响。