夷沃曹
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2024-08-20 进行了回答
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当然可以。瓜子适量食用,具有营养价值,含有维生素、矿物质、纤维素等营养物质,可补充人体所需营养。此外,中医也用瓜子入药,常用来治疗便秘和口臭。但瓜子难嚼,影响口感,所以人们吃时会去掉。