生活问答社区 - 分享日常生活小知识

羊肚菌煲汤一般放几颗好

南国红豆 于 2024-08-17 提问
羊肚菌煲汤一般放几颗好
1举报
先生
先生 最佳答案 2024-08-19 进行了回答
0
羊肚菌含有较高的营养,但并非吃得越多越好。根据身体需求,合理摄入蛋白质、脂肪和碳水化合物等成分。每天吃2-3片羊肚菌是合适的。