肩井怎么针灸

在对齐穴位后，针灸应直刺或斜刺0.5-0.8寸，以局部酸胀为度。但要避免直刺向前、向内、向下，以防止穿透第一肋间隙或其上方，导致肺部深层受损和气胸。肩骨骺和天宗穴位可用于治疗肩背痛，与乳踵和芍泽同用则适用于缺乳和痈肿。此外，除了针灸，艾灸疗法也是一个有效的选择。例如，肩井穴的艾灸可以持续3-5强，艾条灸10-15分钟也有很好的保健效果。