玉米油和花生油能混在一起吃吗

当然，玉米油和花生油可以一起食用，不会对人体健康产生不良影响。它们可以混合使用以平衡不同的不饱和脂肪酸含量，为身体提供更全面的营养。事实上，许多市场上的调和油都是由多种油混合制成的，这样可以综合各种食用油的优点。