南安
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2024-08-19 进行了回答
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睡前吃东西可能影响睡眠质量。红豆薏仁茶有利尿作用,如睡前喝酒,容易增加夜尿次数和量,导致夜出频繁,影响睡眠。忌睡前喝红豆薏仁茶。若在其他时间服用,可改善湿气重现象,解决失眠、多梦等问题。