闹腾
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2024-09-11 进行了回答
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黄芪炖鸡是一种非常有益的食疗方法,可以补充气血、强健脾胃,并帮助身体获取必要的营养如蛋白质和微量元素,提高免疫力。尤其对于体弱多病或易感冒的人来说,效果更佳。但需注意的是,黄芪不宜过量,否则会影响鸡汤的口感。一般来说,一只鸡的用量应控制在15-20克左右。过量食用黄芪也可能带来不良影响。