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筋膜枪能当按摩器吗

用户 于 2024-09-09 提问
筋膜枪能当按摩器吗
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广衍沃野
广衍沃野 最佳答案 2024-09-10 进行了回答
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筋膜枪和按摩器各有其独特功能,无法相互完全替代。筋膜枪通过高频冲击放松身体软组织,但使用不当可能造成伤害,主要适用于运动后肌肉放松。而按摩器则主要用于皮肤表面和穴位的按摩,刺激较小且更安全,适合体质较弱的人。因此,筋膜枪并不能完全取代按摩器。