向月铃兰
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2024-09-13 进行了回答
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当然,茶籽油由于其高烟点(200-215℃)特性,可以用于炒菜。同时,它在油炸过程中产生的油烟较少,对健康更有益。然而,尽管茶籽油的烹饪方式相对健康,但油炸食品本身含有较多脂肪,食用后可能增加心脑血管负担。因此,建议在日常生活中适量减少油炸食品的摄入。