十三
最佳答案
2024-09-10 进行了回答
0
使用空气炸锅炸鸡腿一般需20分钟,比油炸所需时间更长。将腌制好的鸡腿放入烘烤篮中,以200度烤10分钟。翻面后定8分钟再烤,最后翻面继续烤2分钟即可。但要注意,不应长时间加热,以防食物中的丙烯酰胺等有害物质产生。这些物质是食物中的氨基酸和还原糖在高温下反应形成的,与温度和时间有关。因此,使用空气炸锅时,必须严格控制温度和时间。