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虾和香菇可以放在一起吃吗

林夕 于 2024-09-10 提问
虾和香菇可以放在一起吃吗
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北离
北离 最佳答案 2024-09-12 进行了回答
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虾和蘑菇是可以一起食用的。首先,从中医角度看,香菇属于平性食物,而虾则具有温热性质,两者之间并无相克现象。其次,虾富含蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等营养成分,而香菇则含有丰富的粗蛋白、粗脂肪、粗纤维、氨基酸、维生素和矿物质。因此,从营养学角度来看,两者的成分并不冲突,可以一同食用。