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2024-09-15 进行了回答
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荔枝虽然美味,但食用时需谨慎。大量进食荔枝可能导致高血糖,进而引发糖代谢紊乱和糖尿病。空腹食用荔枝会刺激胃黏膜,引发胃痛和胃胀,严重时甚至可能导致“高渗性昏迷”。此外,荔枝不宜与内脏食物混食,以防维生素C流失,降低营养价值;也不宜与温热的水果如李子同食,以免上火。因此,食用荔枝时应适量,避免空腹,注意搭配。